Sparing ve koruyucu ekipman

Sparinge kyorugi denir. Aşağıdaki kurallar World Taekwondo’nun olimpik tarz müsabaka kurallarıdır. Puan değerleri zamanla değişti; bir rakama güvenmeden önce World Taekwondo’nun güncel müsabaka kurallarına bakın.

Format #

Bir maç, her biri iki dakikalık üç raunttan oluşur ve raundlar arasında bir dakika ara verilir. İki dövüşçü aynı sıklet kategorisinde yarışır.^[1]

Puanlama #

Geçerli puanlar esas olarak baş ve gövde koruyucularına yerleştirilmiş bir elektronik sistemle kaydedilir. Yumruklar ve dönmeli tekmeler için ek puanlar, hakemler tarafından elle kullanılan cihazlarla verilir.^[1] Rakibe karşı verilen her ceza (gam-jeom) bir puan ekler.^[1]

Teknik	Puan
Gövdeye yumruk	1
Gövdeye tekme	2
Gövdeye dönmeli tekme	4
Başa tekme	3
Başa dönmeli tekme	5

Gövde koruyucusuna (hogu) ve baş koruyucusuna yapılan vuruşlar puan getirir; başa tekmeler gövdeye tekmelerden daha fazla puan alır.^[2]

Koruyucu ekipman #

Yarışmacılar dobok veya beyaz müsabaka üniforması ile birlikte şunları giyer:^[1]

gövde koruyucusu (hogu)
baş koruyucusu
erkek sporcular için kasık koruyucusu
ön kol ve kaval kemiği koruyucuları
eldivenler
sensörlü çoraplar
ağız koruyucusu

Diğer kural setleri #

ITF tarzı sparing ve bağımsız okulların kuralları, puanlama ve ekipman bakımından World Taekwondo kurallarından farklıdır ve kuruluşlar arasında değişir. Başlıca Taekwondo kuruluşlarının karşılaştırması ve Taekwondo üniforması yazılarına bakın.